Nazad
 
Loading...

Točak za leđa i trbušnjake – roler

Rated 4.75 out of 5 based on 4 customer ratings
(4 recenzije kupaca)

1 100RSD

WOOCS 1.1.9
Brisanje

Točak za trbušnjake je veoma efikasna sprava, jer se tokom treninga aktivira široki spektar mišića — stomačni mišići (pre svega), grudi, leđa, ruke i noge, koji su istovremeno pod opterećenjem.
Izvođenje vežbi sa rolerom za trbušnjake ima sledeće prednosti:

– razvijanje snage stomačnih mišića;
– stvaranje jakog mišićnog korseta – jačanje mišića trupa;
– aktiviranje velikog broja (dо 20) mišića odjednom;
– veća aktivnost frontalnih i bočnih stomačnih mišića u poređenju sa trbušnjacima (vežba);
– povećanje izdržljivosti;
– ispravlja držanje;
– umanjuje bol u leđima, preventiva povredama;
– poboljšava mišićnu koordinaciju;
– povećanje bazalne brzine metabolizma (poboljšava sposobnosti sagorevanja kalorija u periodu neaktivnosti).

Iako izgleda jednostavno, da bi se radile vežbe sa ovim točkom neophodno je uložiti veliki trud, zato će očigledan rezultat biti postignut veoma brzo. А zahvaljujući malim dimenzijama i težini rolera možete vežbati čak i u najmanjoj sobi!

Dodatne informacije

Boja

,

4 reviews for Točak za leđa i trbušnjake – roler

  1. Ocenjeno 5 od 5

    Kupila sam tocak za ledja i trbusnjake pre svega zbog cene jer je bukvalno dzabe, a ali nisam ocekivala da ce tako mala spravica, odnosno tako mali tocak uspeti da donese velike rezultate. Svako jutro vezbam sa njim i ledja me tokom celog dana uopste ne bole iako radim teske fizicke poslove, postalo mi je mnogo lakse da se nosim sa tim teretima, a pored otklanjanja bolova u ledjima, stomak je poceo da mi se ispravlja i steze. Pored ovakvih rezultata, nastavila sam da kupujem kod vas jos nekoliko puta i jos uvek sam prezadovoljna. Profesionalnost na nivou sto se svega tice.

  2. Ocenjeno 4 od 5

    Rucice su malo grublje, trebalo bi neki sundjer da ima oko njih da bi koriscenje bilo lakse i udobnije

  3. Ocenjeno 5 od 5

    Radim u centru za samoisceljenje i autor sam programa isceljenja, bio sam pre par nedelja u radnji na Vidikovcu i bio iznenadjen asortimanom vase prodavnice. Nesto slicno takvim proizvodima uz minimalne cene jos uvek nisam video u Srbiji. Bez razmisljanja sam kupio tocak za ledja i trbusnjake kako bi pomogao svojim pacijentima i olaksao im, a tocak se pokazao kao jako dobra investicija. Definitivno cemo saradjivati jos u skorije vreme.

  4. Ocenjeno 5 od 5

    Narucila sam vas tocak za ledja i trbusnjake acn-rw-01 jer je pre svega bio jeftin, a verovala sam da mora necemu sluziti, a ako mi i ne pomogne, nece mi mnogo novca propasti. Medjutim, ne samo da mi je pomogao sto se fizickog izgleda tice, vec sam i psihicki bila bolje jer su svakodnevni bolovi u ledjima nestali. Vas tocak za ledja i trbusnjake je postao prva stvar koju ujutru uzmem i vezbam, ne mogu da zamislim dan bez vezbi pomocu njega.

Home Jungle